思考を巡らせても。。。

モヤモヤって消えないのよね

モヤモヤの原因を探ろうと

理由を探したり

意味を見いだそうとしたり

宇宙の意図を思ってみても

モヤモヤって消えないのよね

「こういうことだよね」

って解ったところで

それは思考的な答えであって

感情に対する答えではないのよ

したらね

ゆきのさんの新刊に

「海に向かってでも『ばっきゃろ～』って
　叫べば良いのよ」

とあった

そう

感情の解放

しかも

危害を加えないカタチ✨

ここを読んだ瞬間

自分のモヤモヤに照らし合わせてみた

すぐこう浮かんだ

『こんなに好きなのに何で分かんないんだ
　ばっきゃろ～！！！！！！』

そしてスッキリした私は

笑顔になった

「そうかぁ。
　この思いが巡り巡ってただけなんだ」

思考でいくら巡らせても

消えなかったわけだ✨

今まではこの感情を解放するために

泣きまくっていたけど

お次は怒りになってたんだね

じゃあ

これからは

モヤッとするたび

意味を考えるんじゃなく

感じたことを

さっさと害のない方へ

解放するべ

泣きたきゃ泣く💫💫💫

怒りたきゃ叫ぶ💫💫💫