思ったことをそのまま言ってみる✨

今ね

思ったままのことを

そのまま言葉にしてみた

自分の中で

「えぇ～ずるい～」

そしたらね

意外に軽くスッキリw

「妬んじゃダメ」って

知らず知らずのうちに

ロックをかけてたんだね　私

たぶんそういうのって

いやらしい

とか

下品

とか

はしたない

とか

自己評価を下げるモノとして

植え付けられ

蓄積されていってたんだなぁ

でも「悪い」ことじゃない

「ズルイ」って言葉にしちゃったら

それをしたいと思う自分に気づき

それができないと決めてしまってる自分に気づく

で

気づいたとたん

「何でもできるよね　私」

って切り替えることができる

そうすれば

「えぇ～ずるい～」まで

軽やかな響きを持ってしまう✨

逆に言えば

気づけない限り

そっちに舵を切ることもできず

「ズルイ」の呪縛に囚われ続けちゃう

いっぱいいっぱい

知らず知らずに

制限かけてきたんだなぁ✨

だから

その制限を「ズルイ」に変換して

そう言うことすらにも制限かけて

縛って縛ってがんじがらめだったんだなぁ✨

言っちゃえば良いんだ✨

それって認めて受け止めることだもん

つまり自己受容💖

すると

今まで「イケナイ」って想って

重く淀んでた事柄が

軽さを伴って「ぱぁ✴」っと離れていくね💫💫💫