今日の色 淡い紫 可憐。慈愛。夜明け前。 自分に意識を向け ほっと一息 深呼吸 静かな創まりとともに まずは慈愛 慈しむ やさしくただただ見つめ やさしくただただ愛を送る ゆっくりと 自然なペースで やがて愛は溢れ出し 周りへ到達していく これでいい こ…
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