自分を満たす✨ってこういうこと

「食べること」で考えてみる

お腹が減っている時

まず自分がしっかり食べて満たされれば
負担なく
不安なく
心から周りに分けることが出来る

自分が満たされず我慢していると
すでに負担で
不安に繋がり
分け与えても
徐々に磨耗され
いつか最後には続かなくなる

人生も同じ

自分を満たすことなく

他者のために
周りにために

それはいずれ力尽きてしまうカタチ

心を、身体を
意識的にも
無意識的にも

疲弊させてしまっている

ただ
慣習から
教育から
環境から

気づかぬまま
それが「善し」とされてきた

弊害が生じても

根性がない
心がない
やれば出来る

「自己責任」として結ばれてきた

そんな遠回りしなくても

自分を満たすことに専念すれば

自然と周りも満たされる

そういう状態になっていく✨

恐れずに
自分を満たせばいい💫