許してごらん💗

これは「誰か」ってことじゃない

あなたがあなたを許すってこと

「あー。なんか素直に受け取れないな」

そういうあなたに

「素直に受け取れなくて良いのよ」

と声をかける

「あー。なんかがっかりだわ」

そういうあなたに

「がっかりしてしまって良いのよ」

と声をかける

「あー。今日もぐうたら過ごしてしまった」

そういうあなたに

「良いのよ。ぐうたらしても」

と声をかける

特に「ネガティブ」だと感じている

世間一般に「良し」とされていないこと

そういうことをするあなたに

「良いのよ」

と声をかける

これが「許すってこと」

良いのよ

嫌だと思った自分がいても

良いのよ

ムカつくと思った自分がいても

良いのよ

傷つけられたと思った自分がいても

想って良いの

感じて良いの

そう受け取った自分は

「悪」じゃないのよ✨

そういうことが起こったの

そう感じた自分がいたの

そういうことなだけ

それをなかったことのように

「拒否」する方が

根が深くなり

自分も周りも傷つけ始める

宇宙と繋がりにくくなっちゃう

ありのままのあなたでいるには

どんな自分も「許すってこと」

そんなこと思う私ってどうよ？

とか

そう思わせたアイツやアレってどうよ？

とか

なんで？なんで？なんで？

って続けても

そこで答えが見つかったとしても

気が晴れても

「産まれてきて

　こうして生きてて良かったー✨」

とはならなかった

納得しても

心が軽くはならなかった

そう思った自分を

「そう思ったんだね」

と許す方が

瞬時に心が軽くなるでしょ？

一度やってみたら良い

そしてそのときの自分を

じっくり観察してみれば良い

そのときに

空の青さや

陽の輝きや

緑の美しさに

自然と目が向き

そのまま受け止められたら

何だかほっこりあたたかく

ふわんと気持ちいいものにくるまれて

涙が溢れてきたりするなら

あなたはあなたを「許せた」ってこと❤️

悩まされてたけどせいせいした

なんだかスッキリした

みたいな

爽快感とはちょっと違うかな

だって「許す」って

「愛」だし「宇宙との繋がり」だから💫💫💫💫💫