アナタは許せてる？✨💖✨

嫌なものは嫌

そう想って良い✨

それも大事な

ひとつの感情✨

さらに大事なのは

【嫌なものは嫌】

そう想った

そう感じた

ジブンを

ＯＫにしているか💖

嫌って思うのは良くない

嫌なものがあるって嫌だ

嫌なものがある自分て。。。

感じた自分を

思った自分を

受け止めれてる？

大事なことは

嫌だと思った自分を

「それもよしだ✨」

ってする事

心の底から

「それもよしだ✨」

ってする事

批判せず

ジャッジせず

「そう思ったんだ　そう感じたんだ」

ってする事

すると

「嫌」って思った感じた

力んだ自分が

「そうかぁ」ってすると

緩んでいくの

思っちゃったし感じちゃったし

そういう自分もいて良いよね❤️

そうした瞬間

緩んでいくの✨

これも慣れ✨✨✨

今までいっぱい力んできたんだから

同じように

徐々に徐々に

緩んでいけば良い💛💛💛💛💛

そこに行くには

まず

そう思った感じた自分を

許すの✨

許して緩むの💫💫💫💫💫