もう頭を使うのは止めようもう思考を巡らすのは止めよう 損得を弾いてしまうから培った経験から期待や不安を予測してしまうから 今まではそれが大切だった安全のために安心のために でももう宇宙を知った無限の愛も教えてくれた どんなときも大丈夫 更に叡知…

私は「よろしくお願いします」と決め台詞のように伝えてくる人に違和感と拒絶感があった もちろんその人自身を受け入れていると感じ方も穏やかではあるけれど程度の差はあれどいつも感じていたし 私が心からウェルカムな人たちは逆に「よろしくお願いします…

愛になるには 誰かに愛されることじゃない 自分が自分を愛するということ 私たちは意識的にも無意識的にも自己否定をして理想を求めることが愛されることだと教えられてきた 泣いていたら叱られる子供は泣きたい欲求を貫けないなぜ泣きたいのか理由すら尋ね…

今朝ゆきのさんのＣＤを活用して瞑想をした そしてこんな衝動が静かに降りてきた 「愛に生きてる人に逢いたい」 昨年の後半から劇的に変わり出した私の人生 アファメーションとも言う「宣言」を行うとホントに現実が変わっていった それからの私は大事なこと…

自分自身が「愛」になると周りの現実が「愛」になる 自分自身が「愛」それはありのままの自分特に「こんな自分はやだ」と思ってきた否定したい自分隠したい自分認めたくない自分そういう自分も「自分だ」そう受け止めて許すこと「そう思ったんだね」そう思っ…

どうしても感情に揺さぶられると 私はいてもたってもいられなくなる その「持て余し」を解放するためこのブログを書いてる そうして手放し自分とソレの距離をとる そして落ち着いてきたらまたムクッと出てきた感情にそこに辛さがあろうとも解放するために応…

何となく解った こうあるべきこうしなきゃ この感じで生きてるのってもうしんどい そもそも親やら学校やら教育やら環境やらからこの概念を刷り込まれてきて 生きる意味が解らなかった生きる希望も湧かなかった やっとその呪縛から徐々に徐々に抜けていくと …

私は「幸せ」に「笑顔」の中で生きたい だからそういう人たちと繋がっていくんだなぁ そうしみじみ思った そこには望まない寂しい別れも存在する（んだろう） でも自分が笑顔でいたいならキラキラ温かい世界で生きたいならそこを共有できる繋がりが私には必…

今フッて降りてきた 「こだわることが塞いでる」 「こだわる」って譲れない自分の確信ってことじゃなく「執着」感があるこだわり もっともっともっと幸せになれるのに変にこだわっちゃってるから行き先を自ら塞いじゃってる そういうことなんだなぁって✨ も…

スピの世界では何もかも決めてここにやって来た魂は楽しむために全て忘れて来ると言う ただ羅針盤として心は働くようにセットして 最初にこれを聞いたとき全く意味が解らなかった 大体生きてて苦しいとき方向性や意味が見出だせなかったり「そもそも何で生き…

不毛な時間不毛なエネルギー自分を無駄遣い そう解っていてもやり尽くさないと終われない 不完全燃焼これが何よりも「尾」を引く だからね「不毛だな～」「またやってんな～私」って思っててもやっちゃってみる そしたら同じことでもどんどん離れていくこと…

魂が反応する 望んでないものにはぞわぞわする上がらない吐き気がする とにかく「生きてる」歓びが伴わない 周りじゃなく魂に聴け✨ それが一番簡単で一番解りやすい✨ そしてそれが解ったのならもう「求めるな」 頭が言ってても心が言っててももう「求めるな…

私は愛されている それが解る環境だし変化も伴って教えてくれるのに エゴは「無い」方をフォーカスしたがる まだ涙が溢れてくる自分に驚いた まだまだ寂しい自分孤独な自分愛されてるのに愛を求めている自分 そこに触れて涙が込み上げる もちろん頻度も程度…

寂しく哀しいこと想ったようにいかないこと焦り不安になること いろんなことの中で踏み留まってしまうとそれが「結果」になるだけ 終わりにしてしまわずに歩み続ければそれはまだ完結せず経過の一点にただ過ぎない 自分で決めてしまわない限りまだまだ「その…

何もしないでいよう 心行くまで安心のもとに だって私は知っている 「いつか」動き出す自分を それは動いていない分大きなギャップを伴いよりインパクトを与えるだろう 蓄えたエネルギーも一緒に弾けるだろう 何もやりたくないときはそんな自分を受け止め受…

思い返すと「上手くいってる」なんて思える恋愛をしたことがなかった そんな私は対男性に対して例え恋愛関係になくても「こじらせてたなぁ」そう思える人生を費やしていた 久しぶりに人を好きになりまだそんな自分がいたのかと感嘆しそこを起点に愛のセッシ…

心は魂の羅針盤感情が行き先を指し示す ワクワク嬉々と踊るなら想いのまま進んでいこう 違和感で引っ掛かるならその根源にあなたの自己否定が潜んでいる どのようなものもあなたがあなたでいられるように現れ示してくれている あなたがあなたでいられるまで…

あなたはあなたで良い私も私で良い 心の底から穏やかにそう想えたとき それが「愛」 恋愛関係だけじゃない あらゆることにおいてそう 人に対してもモノに対しても 無理強いしないコントロールしない そう在れたとき そこには「愛」が介在している そう在れな…

そうだった向こうから来るように頼んで委ねれば良かったんだ✨ 図書館で本を選ぶとき数多なる蔵書に疲れを感じ「必要な本から私に来て」そう話しかけそう念じてまさにビンゴを受け取っていた その事をふと思い出した 数多なる情報数多なる現実 しばしそこに振…

心が引き裂かれるようになるそこから離れることで「回避」することもできるがそれでは繰り返されるだけ ホントに辛いときは逃げれば良い ただ時を追うごとに「向き合う」意識に変わっていく 今瞑想と共に何故「引き裂かれるほどの痛み」があるのか自分に問う…