今日の色 緑（苔） 瞑想。 ゆっくりと心を静ませて 内観をしてみる 深ぁく深ぁく 深呼吸して 苔むす緑の場所をイメージし そこにただ在る状態で 自分のウチを視てみる 視えても視えなくてもいい 深呼吸とともに 自分の内側に ゆっくり静かに向かい そこに居…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
id:chihonakajima
