思考を巡らせても。。。
モヤモヤって消えないのよね
モヤモヤの原因を探ろうと
理由を探したり
意味を見いだそうとしたり
宇宙の意図を思ってみても
モヤモヤって消えないのよね
「こういうことだよね」
って解ったところで
それは思考的な答えであって
感情に対する答えではないのよ
したらね
ゆきのさんの新刊に
「海に向かってでも『ばっきゃろ~』って
叫べば良いのよ」
とあった
そう
感情の解放
しかも
危害を加えないカタチ✨
ここを読んだ瞬間
自分のモヤモヤに照らし合わせてみた
すぐこう浮かんだ
『こんなに好きなのに何で分かんないんだ
ばっきゃろ~!!!!!!』
そしてスッキリした私は
笑顔になった
「そうかぁ。
この思いが巡り巡ってただけなんだ」
思考でいくら巡らせても
消えなかったわけだ✨
今まではこの感情を解放するために
泣きまくっていたけど
お次は怒りになってたんだね
じゃあ
これからは
モヤッとするたび
意味を考えるんじゃなく
感じたことを
さっさと害のない方へ
解放するべ
泣きたきゃ泣く💫💫💫
怒りたきゃ叫ぶ💫💫💫